Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan yang terus menjadi ancaman serius bagi kesehatan masyarakat. Meskipun faktor genetik dapat memainkan peran dalam risiko terkena kanker, namun
Category: Kesehatan
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2024/01/Pentingnya-Tidur-Cukup-bagi-Kesehatan-Fisik-dan-Mental.jpg)
Tidur merupakan suatu kebutuhan dasar manusia yang sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Meskipun terkadang diabaikan dalam gaya hidup yang sibuk, tidur memiliki
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/11/Manfaat-Olahraga-Rutin-bagi-Kesehatan-Mental.jpg)
Olahraga tidak hanya memberikan manfaat fisik bagi tubuh, tetapi juga memiliki dampak positif yang signifikan pada kesehatan mental seseorang. Aktivitas fisik yang teratur dapat menjadi
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/11/Cara-Efektif-Mengelola-Stres-dalam-Kehidupan-Sehari-hari.jpg)
Stres merupakan bagian tak terhindarkan dari kehidupan sehari-hari. Setiap orang pasti pernah mengalami stres dalam berbagai tingkat. Namun, bukan berarti kita harus membiarkan stres mengendalikan
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/11/Makanan-Super-untuk-Meningkatkan-Sistem-Kekebalan-Tubuh.jpg)
Sistem kekebalan tubuh memainkan peran penting dalam melindungi tubuh dari serangan penyakit dan infeksi. Memperkuat sistem kekebalan adalah kunci untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Salah
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/11/5-Kebiasaan-Sehat-yang-Bisa-Mencegah-Penyakit-Jantung.jpg)
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang sering kali menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia. Faktor gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/11/Mengenal-Nutrisi-Penting-untuk-Kesehatan-Otak-Anda.jpg)
Kesehatan otak merupakan aspek penting dalam menjaga kualitas hidup seseorang. Otak berperan dalam mengatur berbagai fungsi tubuh, termasuk pengambilan keputusan, pengolahan informasi, dan kontrol terhadap
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/10/Menjaga-Gula-Darah-Stabil-Tips-Penting-bagi-Penderita-Diabetes.jpg)
Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang cukup umum di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Menurut International Diabetes Federation, pada tahun 2021, sekitar 8,8 juta
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/10/Peran-Aktivitas-Fisik-dalam-Pencegahan-Diabetes-Tipe-2.jpg)
Diabetes tipe 2 adalah salah satu masalah kesehatan yang semakin mengkhawatirkan di seluruh dunia. Menurut data dari International Diabetes Federation, pada tahun 2021, diperkirakan sekitar
![](https://edinic.net/wp-content/uploads/2023/10/Mengendalikan-Diabetes-Melalui-Pola-Makan-Sehat-Panduan-Praktis.jpg)
Diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang semakin mengkhawatirkan di seluruh dunia. Menurut International Diabetes Federation (IDF), pada tahun 2019, sekitar 463 juta orang menderita