Yang suka kopi strong, pasti suka Blue Mountain Coffee. Dibudidayakan dalam kondisi ekstrem dan dipanggang menggunakan metode ketat, Kopi Blue Mountain Jamaika dikenal karena rasanya yang ringan dan tidak pahit. Sementara kopi Jamaika semakin populer selama beberapa dekade, ini adalah jenis yang paling dicari oleh perusahaan espresso, kafetaria, dan juga rumah tangga. Itu bukan hanya karena rasanya yang enak tetapi segudang manfaat kesehatannya. Di sini, lihat beberapa di antaranya untuk mendapatkan gambaran tentang keajaiban apa yang bisa dilakukan kopi kental untuk kesehatan Anda.
#1 Memberi energi dan membantu melawan penyakit
Secangkir kopi kental mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Selain itu, ada banyak antioksidan yang membantu dalam detoksifikasi tubuh konsumen. Kafein memiliki pengaruh besar pada sistem kekebalan tubuh dan memiliki kemampuan untuk menangkal penyakit. Ini memblokir semua jalur molekul inflamasi.
#2 Membantu membakar lemak
Kafein juga mempengaruhi metabolisme tubuh dan mengakibatkan peningkatan oksidasi asam lemak dalam tubuh. Ini membantu peminum dengan penekanan nafsu makan, yang berarti mereka merasa kurang lapar dan akhirnya akan makan lebih sedikit.
#3 Merangsang fungsi otak
Blue Mountain Coffee of Jamaica tidak hanya akan membuat Anda tetap terjaga tetapi juga akan membantu fungsi otak Anda lebih baik. Kafeinnya bertindak sebagai stimulan murni dan membatasi fungsi tertentu sehingga fungsi otak saraf dipercepat. Dengan demikian, satu cangkir kopi akan membuat Anda berpikir lebih baik, segera bereaksi terhadap situasi, mengambil keputusan, dan memperkuat memori dan aktivitas kognitif.
#4 Menurunkan risiko Diabetes
Menurut peneliti, kopi kental membantu melawan dua jenis diabetes jika seseorang minum 3-4 cangkir kopi setiap hari. Kira-kira, itu mengurangi kemungkinan diabetes sebesar 22-24%.
#5 Mencegah penyakit Alzheimer
Bukti dan penelitian juga membuktikan bahwa peminum kopi kuat yang minum 3-4 cangkir setiap hari cenderung lebih sedikit menderita penyakit Alzheimer karena kandungan kafeinnya.
#6 Menurunkan risiko Kanker
Meskipun pernah diklaim bahwa kopi adalah karsinogen, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kopi benar-benar menurunkan risiko kanker. Peminum kopi yang kuat dan berkualitas secara teratur memiliki sekitar 40% lebih sedikit risiko untuk mengembangkan segala jenis kanker, terutama kulit. , hati dan prostat.
Nah, daftarnya tidak berakhir di sini! Masih banyak lagi manfaat kesehatan, bergulir kopi kental. Dan, kopi Jamaika pasti diperhitungkan. Jadi, lain kali ada yang bertanya mengapa Anda minum begitu banyak kopi, atau mengapa Anda seorang peminum yang kecanduan? Tunjukkan pada mereka manfaat ini.
