Pikiran tentang menjadi botak atau kehilangan rambut cenderung menyebabkan kecemasan pada pria dan wanita. Rambut rontok, juga dikenal sebagai alopecia mengacu pada kondisi kehilangan rambut dari bagian tubuh dan biasanya kepala. Ini adalah panduan tentang cara mencegah kerontokan rambut dan mengurangi kemungkinan terjadinya.
Apa Penyebab Rambut Rontok Tepatnya?
Sebelum mencoba mencegah alopecia, penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan kondisi tersebut.
Alasan utama alopecia terjadi tidak sepenuhnya dipahami dan mungkin memiliki banyak penyebab dan beberapa di antaranya termasuk:
Infeksi – Alopecia mungkin disebabkan oleh infeksi seperti Folliculitis, Tinea Captiis (infeksi jamur), sifilis sekunder dan tungau mikroskopis yang dikenal sebagai Demodex folliculorum yang memakan nutrisi penting rambut dan dengan demikian menyebabkan penipisan.
Obat-obatan – Peneliti medis telah menghubungkan kerontokan rambut sementara atau permanen dengan beberapa obat. Obat untuk penyakit jantung, diabetes, dan tekanan darah tinggi telah dikaitkan dengan penyebab kerontokan rambut. Juga, obat-obatan yang mempengaruhi keseimbangan hormonal tubuh cenderung menyebabkan alopecia yang nyata. Obat-obatan yang mempengaruhi keseimbangan hormon tubuh termasuk steroid, terapi penggantian hormon, dan obat jerawat.
Kehamilan – Selama kehamilan, terjadi peningkatan sirkulasi estrogen. Peningkatan estrogen ini menyebabkan rambut menebal. Setelah melahirkan, estrogen yang bersirkulasi kembali ke tingkat normal dan ini menyebabkan kerontokan rambut yang sesuai. Rambut biasanya tumbuh kembali secara normal dan perawatan tidak diindikasikan
Genetika – Pola alopecia pria telah dikaitkan dengan genetika.
Trauma – Segala jenis trauma dapat menyebabkan alopecia.
Peristiwa traumatis seperti melahirkan, operasi besar, keracunan dan stres berat dapat menyebabkan kerontokan rambut. Kondisi ini dikenal sebagai telogen effluvium. Bentuk lain dari trauma adalah penarikan dan pembengkokan rambut secara kompulsif yang mengakibatkan semacam kerontokan rambut yang dikenal sebagai Trichotillomania.
Radioterapi diterapkan pada kepala untuk mengobati beberapa jenis kanker. Radiasi ini dapat menyebabkan kebotakan dan kerontokan rambut permanen.
Penuaan – Saat tubuh kehilangan kemampuan pengisian alaminya dengan penuaan, tidak jarang melihat alopecia atau penipisan seiring bertambahnya usia.
Bagaimana Rambut Rontok Dicegah?
Alopecia dapat dicegah dengan beberapa cara. Seperti yang dinyatakan sebelumnya, penting untuk mempelajari penyebab alopecia yang disebutkan di atas dan menggunakannya sebagai panduan untuk mencegah alopecia.
Mengenai infeksi yang dapat menyebabkan alopecia, penting untuk mengunjungi dokter Anda segera setelah tanda dan gejala infeksi tersebut muncul. Pengobatan infeksi sedini mungkin akan mengurangi kemungkinan Anda mengalami kebotakan akibat infeksi.
Penting juga untuk memperhatikan obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan diabetes, hipertensi, dan lainnya. Tetap dengan obat-obatan yang telah diberi lampu hijau oleh FDA.
Meskipun tidak mungkin untuk membalikkan kebotakan alami, Anda dapat melindungi rambut dari trauma yang pada akhirnya dapat menyebabkan kerontokan. Hindari gaya yang cenderung menekankan garis rambut sehingga menyebabkan alopecia.
Juga, untuk mencegah alopecia, penting untuk memperhatikan sampo, pelemas, bangku dan produk rambut lainnya yang digunakan. Gunakan produk rambut yang ditargetkan untuk mengembalikan pertumbuhan rambut.
Tidak hanya itu, kekurangan vitamin dapat menyebabkan alopecia, oleh karena itu penting untuk makan makanan yang seimbang.
