Pernahkah Anda baru-baru ini memperhatikan banyak rambut rontok dan Anda tidak mengetahui alasannya. Tidak ada yang perlu panik karena kemajuan dalam ilmu kedokteran bahkan orang botak dapat disembuhkan melalui operasi transplantasi rambut atau prosedur penggantian rambut atau melalui pengobatan, tetapi sebelum Anda memilih keluar dari pilihan restorasi rambut ini, mari kita bahas beberapa alasan yang sangat umum. yang memicu rambut rontok.
Alasan rambut rontok
Stres atau Penyakit: Jika Anda baru-baru ini mengalami stres fisik atau emosional atau penyakit kronis, ini dapat memicu kerontokan rambut secara tiba-tiba. Stres seperti krisis keuangan, masalah keluarga, kecelakaan atau apa pun. Stres atau Penyakit yang tiba-tiba ini mendorong rambut Anda ke fase terakhir yaitu kerontokan. Tetapi tidak ada yang perlu Anda lakukan di sini karena rambut Anda akan tumbuh lagi setelah fase Stres atau sakit selesai.
Kehamilan untuk wanita: Anda mungkin mengalami sedikit kerontokan rambut selama fase kehamilan, tetapi Anda mungkin mengalami kerontokan rambut yang berat setelah melahirkan bayi. Tapi tidak ada yang perlu Anda lakukan di sini rambut Anda akan tumbuh dalam beberapa bulan.
Vitamin A: Apa pun yang dikonsumsi dalam akses bisa berbahaya, sama halnya dengan vitamin A, jika Anda mengonsumsi vitamin A dosis reguler lebih dari yang dibutuhkan tubuh Anda, Anda akan mengalami kerontokan rambut. Untuk menghindarinya cukup hentikan konsumsi Vitamin A.
Kekurangan protein: Jika Anda tidak menyediakan jumlah protein yang tepat untuk tubuh Anda. Anda akan mengalami kerontokan rambut berat hingga sedang setelah dua hingga tiga bulan kekurangan protein secara teratur. Rambut rontok karena kekurangan protein dapat dipulihkan dengan memasukkan sumber protein ke dalam makanan Anda.
Ketidakseimbangan Hormonal Karena pengobatan: Ini terjadi ketika Anda mengonsumsi suplemen atau obat apa pun untuk merangsang atau memulihkan hormon, misalnya untuk mengobati infertilitas. Perubahan hormonal dalam tubuh Anda juga dapat memicu kerontokan rambut. Jika Anda mengonsumsi obat atau suplemen yang memicu ketidakseimbangan hormon, segera bicarakan dengan dokter Anda dan minta dia mengganti suplemen atau obat Anda, ini akan menyelesaikan masalah kerontokan rambut Anda.
Kekurangan anemia: Kekurangan zat besi dalam tubuh dapat memicu kerontokan rambut; gejala anemia lainnya termasuk kulit pucat, kaki dan tangan dingin, kelelahan, sakit kepala. Dokter Anda akan melakukan tes darah untuk memastikan masalah tersebut dan untuk mengatasinya ia akan memberikan suplemen zat besi Anda untuk dikonsumsi secara oral.
Kekurangan vitamin B: Kekurangan vitamin B dalam tubuh juga dapat memicu kerontokan rambut. Untuk mengatasi hal tersebut Anda perlu menambahkan suplemen dan diet yang kaya akan vitamin B.
Penurunan Berat Badan Mendadak: Jika Anda baru saja bergabung dengan beberapa program penurunan berat badan dan mencapai kesuksesan dalam menurunkan banyak berat badan dengan sangat cepat, selamat atas penurunan berat badan Anda, tetapi penurunan berat badan yang tiba-tiba adalah trauma fisik bagi tubuh Anda yang dapat memicu kerontokan rambut yang berat. Untuk mengatasi masalah tersebut disarankan untuk meminta instruktur Anda, untuk menyiapkan rencana diet yang kaya protein dan dapat memenuhi kekurangan, meskipun tubuh Anda akan memakan waktu hampir enam bulan untuk mengembalikannya secara normal.
